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发送短信注册QQ号的步骤如下。

1、打开QQ软件，点击右下角的“新用户注册”。

2、输入手机号，点击“下一步”，此时会收到一条带有验证码的短信。

3、在短信验证界面中输入短信中的验证码，点击“继续注册”。

4、设置新密码，点击“注册并登录”，至此，通过短信验证注册QQ号的流程就完成了。

不同版本的QQ软件可能会有不同的界面和流程，但大体步骤是相同的，如果在注册过程中遇到问题，建议查看官方指南或联系客服支持获取更多帮助。